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Comment Bien Choisir Son Matelas Selon Son Poids et Son Confort

Choisir un matelas est essentiel pour un sommeil réparateur. Le bon matelas aide à réduire les douleurs, améliore la posture et permet de se réveiller en pleine forme. Voici un guide clair et simple pour choisir le matelas adapté à votre corps.

1) Choisir Son Matelas Selon Son Poids

Le Black Friday est le moment parfait pour vous offrir des produits qui vont réellement changer votre confort quotidien :

  • coussins ergonomiques,
  • accessoires pour soulager le dos,
  • coussins de posture et de voyage,
  • confort maison et relaxation.

Pourquoi attendre ? Le bien-être est un investissement qui rapporte tous les jours.

Poids
Fermeté Conseillée
Type de Matelas Recommandé
Avantages
Moins de 60 kg
Souple à semi-ferme
Mousse ou mémoire de forme
Confort sans pression, soutient léger
60 à 90 kg
Semi-ferme à ferme
Orthopédique ou hybride
Bon maintien de la colonne, équilibre confort/soutien
Plus de 90 kg
Ferme à très ferme
Orthopédique haute densité ou ressorts ensachés
Prévention de l’affaissement, soutien durable

2) Choisir Selon Ses Douleurs ou Sensations

  • Mal de dos au réveil : matelas orthopédique ferme
  • Douleurs cervicales : matelas + oreiller mémoire de forme
  • Sensibilité aux points de pression : matelas mémoire de forme
  • Transpiration nocturne : matelas à ressorts ensachés (meilleure circulation d’air)

3) Position de Sommeil : La Règle Simple

Vous dormez sur le côté : Choisissez un matelas semi-ferme
Vous dormez sur le dos ou le ventre : Choisissez un matelas ferme

4) Astuce Essentielle

Évitez les matelas trop mous : ils provoquent l’affaissement du bas du dos et créent des douleurs avec le temps. Un matelas doit être confortable mais soutenant.

Besoin d’Aide Pour Choisir ?

Chez Doremi, nous vous accompagnons pour trouver le matelas adapté à votre morphologie.

🛏️ Conseils gratuits sur place

Un bon matelas, c’est un meilleur sommeil, chaque nuit.

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